Christian Masson

Dimanche: Espace Yoga – Respirer pour mieux gérer le stress, l’anxiété et créer l’équilibre

Né à Montréal, Christian Masson est un homme d’affaires, président fondateur de l’Agence le réseauteur Inc. et professeur de d’Hatha-Yoga. Son succès en tant qu’entrepreneur ainsi que son grand intérêt pour le mieux-être lui ont valu le surnom de « Zen Business Man ». Il est reconnu pour son énergie débordante, sa personnalité dynamique et son sourire à la fois contagieux et motivant. Christian a découvert le yoga à l’âge de 3 ans, en 1972, lorsque sa mère fut certifiée professeure d’hatha-yoga. Puisant son expérience depuis qu’il est tout jeune dans les arts martiaux et le yoga, il offre un enseignement qui relie clarté, précision et rigueur avec la réflexion, l’inspiration et le ressenti. Christian est formé en yoga thérapeutique et restaurateur du Centre de Yoga et Méditation Madan Bali (Yoga Bliss) suivant la méthode du Dr. Madan Bali, avec qui il a fait sa certification de professeur de hatha-yoga. Il enseigne aussi les techniques de pranayama (respiration), de méditation et de cohérence cardiaque. Excellent pour la gestion et réduction du stress et de l’anxiété. On peut le retrouver dans plusieurs studios de yoga, centres communautaires de la région de Montréal ainsi qu’en entreprises. Il aime enseigner le yoga du fait que le yoga connecte les gens à eux-mêmes et aux autres. Le yoga, le développement des affaires et le réseautage rassemble les gens et permet de créer des opportunités de croissance à tous les niveaux de la vie.

Instagram : www.instagram.com/christianmasson/