Marco Gagnon pratique les arts du mouvement asiatique depuis plus de 30 ans. Il se consacre depuis les dernières années, passionnément et quotidiennement, à la pratique du yoga qui pour lui est le chaînon manquant des arts martiaux qu’il a enseignés pendant plus de 15 ans.

«On devrait tous faire yoga!», dit-il, les yeux grands ouverts. « Le corps s’ouvre et se libère tout en développant des forces différentes. Pour moi, ce fut une révélation, les pièces du puzzle qui me manquaient étaient toutes incluses dans la pratique et la théorie du yoga. » Force, vitalité et dépassement de soi sont le cœur de ce maître dans l’art du mouvement.

«La force ne vient pas de ce que vous pouvez faire. Cela vient de surmonter des choses que vous pensiez ne pas pouvoir faire.»

Site web: https://www.marcogagnon.com/