Blogue

Stéphanie Riflade est une maman entrepreneure, yogi passionnée et heureuse propriétaire du Centre Ananda Yoga à Repentigny. Lire sa bio complète. Comment le yoga est-il arrivé dans ta vie? J’ai suivi […]

Marie-France Gagnon est professeure de yoga certifiée et coach de vie, membre de la FFY, co-fondatrice du Sangha Fest et propriétaire de Yoga Oxyzen.  Nouvellement certifiée de la méthode GUERRIÈRE ™, […]

Six Yoga Poses to Practice Daily for Better Posture By Barrie Risman Posture: The position or bearing of the body; a state or condition at a given time especially with respect […]

par Édith Cochrane, porte-parole d’Expo Yoga Quel immense plaisir et privilège d’être à nouveau la porte-parole de cet événement annuel de yoga & bien-être. Plus que du yoga, Expo Yoga […]

En quoi cela consiste? L’ayurvéda et le yoga ont été fondés tous les deux sur les principes de la philosophie nommée Samkhya, il y plus de 6000 ans. Voir et […]