Dans un monde où tout va vite, où les sollicitations numériques envahissent notre quotidien, il devient essentiel de recréer des […]
Lire la suite
Blogue
Profite au maximum de ton expérience au Sommet Expo Yoga Virtuel
Comment profiter au maximum de votre expérience au Sommet Expo Yoga & bien-être ? Suivez le guide ! 1. Planifiez […]
Lire la suite
Comment faire ton bilan de fin d’année 💫
Introspection 2024 Nous te partageons nos meilleurs conseils pour t'accompagner sur ton chemin, retrouver la paix et le bien-être. Première [...] Lire la suite
Vivre l’automne en pleine conscience 🍁
"Ralentir, c'est le premier mouvement de l'intériorisation." Bienvenue à l’automne, cette magnifique saison qui offre un spectacle coloré pour les [...] Lire la suite
S’arrêter pour mieux connecter.
PAUSE. RESET. GO : Les bienfaits de s’arrêter pour mieux connecter. Prendre du temps pour soi, se retrouver en pleine […]
Lire la suite