Yoga and Body Image: the double-edged sword By Melanie Richards, founder and director of HappyTree yoga studio in Montreal. Ever since I was little, I wanted to be an actress. To […]
How Yoga Helped Me Love My Body
Blogue
Délicieux brownies au café et au sésame, végétaliens et sans gluten!
Caroline Huard alias Loounie sur Instagram nous propose aujourd’hui un dessert délicieux à déguster bien au chaud en regardant tomber la neige ou encore à offrir en cadeau lors d’un […]
Les coups de coeur d’Édith Cochrane
Pour notre 2e édition, nous avons le bonheur d’accueillir notre belle et inspirante porte-parole Édith Cochrane! C’est un réel plaisir de partager ce week-end riche en découvertes avec elle. L’animatrice […]
La création d’un rituel dans sa pratique de yoga
Par Nadia Bonenfant, fondatrice des retraites et formations JUNA Yoga Si vous pratiquez déjà le yoga, c’est probablement parce que cela vous apporte une sensation de bien être, comme la […]
3 questions à Lyne St-Roch
Pionnière du yoga francophone à Montréal et professeure réputée, Lyne St-Roch possède une vaste expérience dans le domaine du yoga et du mieux-être. Nous lui avons posé trois questions. Bonne lecture […]
