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Pour ajouter une touche de magie aux matins douillets en famille, Caroline Huard alias Loounie sur Instagram, nous propose des gaufres végétaliennes. Simple et nourrissante, cette recette plaira autant aux […]

Maitre en yoga et méditation, auteure et conférencière, Nicole Bordeleau est l’une des références au Québec concernant l’art du mieux-être. Nous lui avons posé trois questions. Bonne lecture! Qu’est-ce que […]

Founder and director of HappyTree yoga studio in Montreal where she offers professional training for Hatha Yoga, Yin Yoga and Gentle Yoga. What is your favorite blog to follow? Lately, […]

Cofondatrice et présidente de la plateforme en ligne MonYogaVirtuel.com, Annie Langlois est une enseignante certifiée 1000 h en yoga (Hatha, Vinyasa, Kundalini) et en respiration consciente (Alchemy of Breath). Nous […]

Véronique Dumont est professeure de Prana Flow sénior formée auprès de Shiva Rea, à qui elle est associée, et directrice de la formation de Prana Flow–Prana Vinyasa énergétique au Canada. […]