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SUMMARY:Harpe et poésie vocale
DESCRIPTION:Alors que le monde se réinvente\, nous retrouvons les pratiques anciennes de l’harmonisation par le son et la musique. Ce retour aux sources procure une stabilité intérieure et propose la reconnaissance d’une Essence oubliée. L’inclusion de ce rituel atavique redéfinit la place sacrée de la musique dans notre vie. Dans une aventure sonore improvisée qui te bercera de sérénité et de possibilités infinies\, Annabelle et Laur t’offrent de vivre l’expérience de la harpe et de la voix.
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SUMMARY:Cercle de mantras
DESCRIPTION:Joignez-vous à Josée-Anne pour ouvrir votre voix\, votre corps et votre âme à la magie des mantras. Nul besoin de savoir chanter\, il suffit simplement d’être présent et d’accueillir les vibrations de ces sons sacrés. Vous en apprendrez davantage sur la signification des mantras chantés et repartirez avec cette puissante pratique en vous.
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SUMMARY:Équilibre et centrage par les pranayamas
DESCRIPTION:Découvre l’art des pranayamas (exercices de respiration) et comment rendre ta pratique de méditation et de respiration efficace. Apprends à diriger l’énergie dans ton corps de façon consciente pour faire grandir un état de bien-être intérieur\, un meilleur état d’équilibre et de centrage\, et ainsi maximiser ton temps de méditation au quotidien. Une séance où nous explorerons ensemble non seulement la respiration\, mais également les mudras et les mantras pour une recette complète.
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SUMMARY:Visionnaire: comment décoder le langage de l'intuition et de l'inspiration
DESCRIPTION:Découvre commment décoder le langage de l’intuition et de l’inspiration. Que voient les visionnaires? Que veulent nous dire nos sensations\, émotions et ressentis? Comment distinguer l’inspiration et les perceptions provenant de l’esprit\, de celles du mental conditionné? Comment ouvrir le troisième œil et faire confiance aux visions pour se sentir guidé par notre sagesse intérieure? Comment fonctionne cette connexion si naturelle pour certains et moins pour d’autres\, alors que nous sommes tous des sensitifs?
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SUMMARY:Rituel de l'union sacrée
DESCRIPTION:Explore les 4 étapes clés de ce rituel de l’union sacrée :\n– La connexion au corps physique à l’aide d’une technique respiratoire méditative afin de ressentir le sacré en nous et de laisser place à l’expansion.\n– L’expérience angélique avec la médiation Belvaspata pour stimuler la guérison et l’ouverture du coeur.\n– La séance d’écriture intuitive pour accueillir les messages divins qui guideront nos pas futurs.\n– La création d’un mantra de l’union sacrée et la lecture de l’Oracle de Fairouz & Ody\, intitulé Intuition & Action.
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SUMMARY:Yin yoga et méditation
DESCRIPTION:Le Yin yoga est une pratique durant laquelle les postures assises ou allongées sont tenues 5 minutes chacune pour laisser au corps et au système nerveux le temps de se régénérer et de se rééquilibrer en profondeur. Dans cet étirement\, le relâchement des muscles et de tous les tissus cognitifs permettent d’entrer intensément dans un état méditatif.
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SUMMARY:Surrender More (LIVE en français)
DESCRIPTION:Sophie nous parle de sa nouvelle philosophie Surrender to the flow of life. C’est laisser la vie s’exprimer à travers soi\, s’en remettre au flow de la vie. Elle nous partage son message\, la magie qui a opéré et les lieux magiques qui se sont présentés à elle.
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SUMMARY:Féminité et Ayurveda
DESCRIPTION:Apaisante\, créative\, fertile\, abondante et nourricière : la nature féminine\, un cadeau à honorer ! Comment s’inspirer de l’Ayurveda pour devenir une meilleure femme\, amoureuse\, maman\, amie ? Comment développer une plus grande résilience au stress\, une plus grande paix d’esprit malgré le chaos ambiant ? Tout comme la nature\, la vie féminine est régie par de nombreux cycles.
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SUMMARY:Harmonie
DESCRIPTION:Mélanie & Katrina partagent comment elles cultivent l’HARMONIE au quotidien\, et quelques outils bien-être pour y parvenir. \nC’est une invitation à explorer l’HARMONIE via la méditation & visualisation\, le pranayama & le journaling. \nUne expérience pour connecter à son être et éveiller sa curiosité pour vivre pleinement en HARMONIE\, un geste à la fois.
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SUMMARY:Une assiette qui fait du bien
DESCRIPTION:Comment peut-on verdir son assiette pour qu’elle soit à la fois santé et gourmande? Dans cette rencontre virtuelle\, Geneviève Plante\, grande passionnée de cuisine et fondatrice du blogue Vert Couleur Persil\, vous partagera ses 10 meilleures astuces culinaires pour y parvenir. Découvrez ses trucs accompagnés de suggestions de recettes surprenantes\, gourmandes\, et fondamentalement\, faciles à adopter dans son quotidien.
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SUMMARY:La sagesse de Bouddha pour survivre à la « folie du monde
DESCRIPTION:Découvre les plus sages enseignements de Bouddha à travers des méditations d’ouverture du cœur et de libération de l’esprit. Les techniques de méditation dispensées dans cet atelier sont de véritables remèdes pour mieux répondre aux grands bouleversements intérieurs et extérieurs. Chaque méditation est un processus qui réveille en nous des aspirations plus profondes sur notre passage sur Terre en réalisant la nature de l’impermanence de tout ce qui nous entoure\, de la vie et la mort.
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SUMMARY:Jouer avec les énergies
DESCRIPTION:Tout est circulation d’énergie\, de flow. Les pensées\, les paroles et les actions sont de l’énergie en mouvement. Nous sommes Énergie. Et si vous aviez la capacité de percevoir les énergies? Et si vous aviez la capacité de canaliser tout ce que vous souhaitez? Et si vous reconnaissiez que vous êtes de l’énergie pure dans une expérience terrestre… qu’est-ce que cela changerait pour vous\, dans votre vie\, ici et maintenant?
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SUMMARY:Vivre en cohérence avec l'environnement et soi-même
DESCRIPTION:Dans le cadre de cet atelier\, Andréanne Tenhave répond à cette question : comment intégrer une conscience environnementale sans s’épuiser? Développez des outils et découvrez des astuces afin d’être plus écolo et gérer l’écoanxiété\, peu importe où vous êtes rendus dans votre processus de conscience environnementale.
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SUMMARY:L'art d'être en lien avec ses émotions
DESCRIPTION:Béatrice vous guidera à travers une expérience qui vous amènera à être davantage en paix avec vos émotions\, peu importe leur couleur et leur intensité. À l’aide d’outils simples et concrets\, apprenez à entrer en relation avec les autres avec plus de confiance et de lucidité.
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SUMMARY:Méditation vibrationnelle sur mon symbole MIRACLE
DESCRIPTION:Chacun d’entre nous possède ses propres identifications et interprétation de différents symboles\, le tout basé sur nos différentes expériences et croyances. Nous allons utiliser la méditation vibrationnelle (augmentation des fréquences du corps physique) pour créer et manifester un symbole miracle représentant une fréquence particulière reliée à sa signification. En se connectant à cette nouvelle fréquence\, la programmation de ce symbole contenant une intention claire devient possible grâce aux nouvelles instructions véhiculées énergétiquement par celui-ci lors de la méditation.
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SUMMARY:La Voie du cœur
DESCRIPTION:Lyne vous présente son approche (Livre La Voie du Cœur coécrit avec Brigitte Vaillancourt) et vous guide dans de courtes pratiques pour explorer toutes les couches de l’être. La voie du cœur est une approche du yoga qui aborde la personne dans sa globalité et dont les bienfaits se font sentir dans toutes les couches de l’être. \nCet atelier vous transformera en dégageant les barrières du corps et de l’esprit qui vous limitent et empêchent d’atteindre votre plein potentiel. Offrez-vous des moments de tranquillité au cours desquels vous reviendrez progressivement vers votre maison intérieure\, vers le chemin du cœur.
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SUMMARY:Activation du divin féminin
DESCRIPTION:Dans cette expérience qui comprend une méditation guidée et une expérience sonore\, Josée-Anne vous transporte dans un voyage à travers le divin féminin. Ensemble\, nous vivrons une guérison canalisée\, une reconnexion à la déesse et une célébration de l’énergie féminine en chacun de nous. Cette « slowpreneure » proposera également une méditation guidée au son de ses précieux instruments et/ou toute autre inspiration spontanée lui venant à l’approche de cet atelier!
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SUMMARY:Ayurvéda & Féminité
DESCRIPTION:Krystine vous invite à prendre contact avec votre Corps lors – son intuition\, sa sagesse et ses mystères – afin de mieux comprendre vos forces\, connecter à votre nature profonde et harmoniser votre cycle féminin avec l’Ayurvéda. Alliant le savoir ancestral aux bienfaits des plantes médicinales et des huiles essentielles\, cet atelier rappelle aux femmes l’importance de s’apaiser\, se nourrir et se régénérer\, des premières règles jusqu’à la post-ménopause.
URL:https://expoyoga.ca/evenement/ayurveda-feminite/
CATEGORIES:Le Sommet
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SUMMARY:The Power of our Inner Light
DESCRIPTION:What if our concept of who we are extended past our own skin… especially today in a highly polarized world. What if we lived guided by our inner light\, so we can share who we are fearlessly and with empathy? Gain tangible tools to dissolve fears\, worries and self-doubt while experiencing the profound love that is our essential nature. \nThis transformational yoga practice and meditation with globally renowned Yogis and Community Leaders Eoin and Insiya Finn will leave you not just loose and fit but radically deepen our sense of purpose and joy! Don’t miss this Bliss! \n*All levels of yogis welcome. Peace + Aloha. \nWill include a guided Blissology Flow Yoga practice\, meditation and guided discussion.
URL:https://expoyoga.ca/evenement/the-power-of-our-inner-light/
CATEGORIES:Le Sommet
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SUMMARY:Tout change
DESCRIPTION:Tout tout tout tout tout tout tout tout tout change!\nRien n’y échappe. Il faut apprendre à accueillir ce changement\, c’est la clé pour passer au travers en conservant sa paix d’esprit. Et toi\, comment accueilles-tu le changement?
URL:https://expoyoga.ca/evenement/sommet-toutchange/
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