Des expériences enrichissantes, dans le confort de chez soi!

Profites de nos Grandes Séries virtuelles qui t’offrent de tout pour te ressourcer, à ton rythme.

Sois connecté, nourri et inspiré.
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Intégrer le yoga au quotidien

Avec Ève Guilbert
Professeure de yoga

Ève a préparé 7 séances pour approfondir ta pratique, explorer de nouvelles postures, se déposer avec le yoga slow, découvrir le yoga flow, profiter d’une séance méditative pour calmer le système nerveux & t’enraciner.

Un programme fait sur mesure et une occasion unique d’intégrer le yoga &  bien-être dans ton quotidien!

Seulement 44$

Maitre Essence du Souffle & Mantras

Avec Annie Langlois & Sylvain Carufel

Annie est professeure de yoga, cofondatrice MonYogaVirtuel, auteure et mentor.
Sylvain est auteur, compositeur & interprète et fondateur de La Solution est en vous.

Annie & Sylvain ont préparé pour toi un contenu exclusif! Une occasion de dynamiser tes postures à l’aide de la respiration et de te ressourcer en utilisant les mantras.

Seulement 44$

Prana Flow & Saisons - Séquence Terre

Avec Véronique Dumont

Directrice de l’Institut du développement de la personne et responsable de la formation de yoga Prana Flow au Canada et en Europe francophone

Avant de te lancer dans la saison feu de l’été, offre-toi la possibilité de nourrir l’énergie vitale de ton corps physique, lui redonner un flot de vitalité et t’ancrer à la terre.

Seulement 28$

Cuisine intuitive au quotidien

Avec Eve-Lyne Auger

Fondatrice du magazine La Fraîche

Une invitation à réinventer l’heure du lunch!

Eve-Lyne te partage ses trucs et recettes pour connecter à intuition et bien t’alimenter, tout simplement.

Apprends à cuisiner végétarien de façon intuitive, à découvrir des astuces simples pour être plus efficace en cuisine et des déclinaisons efficientes de repas.

Seulement 28$

Prana Flow & Saisons - Séquence Feu

Avec Véronique Dumont

Directrice de l’Institut du développement de la personne et responsable de la formation de Prana Flow au Canada et en Europe francophone

Tu souhaites cultiver ta vitalité et raviver ton feu intérieur durant l’été ou activer votre feu en hiver? Profitez des précieux enseignements de Véronique pour prendre le temps de t’enraciner dans cette nouvelle saison.

Seulement 28$
Accessible en tout temps sur notre plateforme.

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