Concours Hebdo – Découvrez nos exposants yoga et bien-être cette semaine!

Publié le 29/01/2019 0

CONCOURS HEBDOS A- Découvrez nos exposants yoga cette semaine! Le concours a lieu du 30 janvier au 5 février 2019. Cinq prix, cinq gagnants! 1- Mon Yoga Virtuel (https://www.facebook.com/monyogavi

Entrevue intime avec une maman yogi entrepreneure et épanouie

Publié le 16/01/2019 0

Stéphanie Riflade est une maman entrepreneure, yogi passionnée et heureuse propriétaire du Centre Ananda Yoga à Repentigny. Lire sa bio complète. Comment le yoga est-il arrivé dans ta vie? J&rs

Entrevue intime avec une vraie guerrière connectée à sa force intérieure

Publié le 16/01/2019 0

Marie-France Gagnon est professeure de yoga certifiée et coach de vie, membre de la FFY, co-fondatrice du Sangha Fest et propriétaire de Yoga Oxyzen. Nouvellement certifiée de la méthode GUERRI

Upright and Uplifted

Publié le 09/01/2019 0

Six Yoga Poses to Practice Daily for Better Posture By Barrie Risman Posture: The position or bearing of the body; a state or condition at a given time especially with respect to capability in partic

S’affranchir de la comparaison

Publié le 09/01/2019 0

par Manon Lavoie Plutôt que de subir la comparaison aux autres, inévitable, aimerais-tu découvrir comment en tirer parti? T’est-il déjà arrivé de te sentir complètement figé devant le travai

Les coups de coeur d’Édith

Publié le 19/12/2018 0

par Édith Cochrane, porte-parole d’Expo Yoga Quel immense plaisir et privilège d’être à nouveau la porte-parole de cet événement annuel de yoga & bien-être. Plus que du yoga, Expo Y

Découvrez l’ayur-yoga

Publié le 19/12/2018 0

En quoi cela consiste? L’ayurvéda et le yoga ont été fondés tous les deux sur les principes de la philosophie nommée Samkhya, il y plus de 6000 ans. Voir et comprendre notre univers du point de

Recommandations pour un microbiote en santé

Publié le 19/12/2018 0

Avez-vous déjà entendu l’expression populaire « je suis ce que je mange »? Eh bien, cette maxime prend maintenant tout son sens grâce aux recherches scientifiques des dernières années. Effe

COMMENCER L’ANNÉE DU BON PIED AVEC CES RÉSOLUTIONS SANTÉ!

Publié le 19/12/2018 0

Les débuts d’année viennent avec leurs lots de résolutions. Pourquoi ne pas miser sur une meilleure santé pour la prochaine année? Voici quelques exemples qui vous aideront à y parvenir à cou

Comment réussir à tenir nos résolutions cette année!

Publié le 19/12/2018 0

Par Melanie Richards J’adore le mois de janvier! En plus d’être mon mois d’anniversaire (coucou 40!), c’est l’occasion idéale pour prendre un nouveau départ. La tradition veut que l�