Retraite ✨ Au coeur du passage

Guidée par la spiritualité depuis toujours, c’est à la suite du décès de sa maman, il y a 16 ans, que son cheminement intérieur s’est profondément intensifié. Cette grande traversée a éveillé en elle un vif intérêt pour tout ce qui touche à la vie, à la mort et au deuil. Elle a depuis exploré les voies du mieux-être à travers plus de 1200 heures de formation en yoga, en respiration consciente et en méditation avancée.

À la tête de l’entreprise familiale depuis le départ de sa mère, elle organise depuis 28 ans le congrès annuel de soins palliatifs, un univers dans lequel elle baigne avec grâce et gratitude depuis son adolescence.

Entrepreneure de cœur, passionnée de nature, maman de deux filles et cofondatrice d’Expo Yoga & bien-être, elle conçoit des expériences immersives qui honorent le bien-être, la vie… et la mort. Elle a notamment cofondé le Salon de la mort, première exposition d’envergure au Québec dédiée à la fin de vie et au deuil.

Ancienne athlète, elle a représenté sa région aux Jeux du Québec et du Canada en soccer. Ces expériences lui ont transmis des valeurs de rigueur, de persévérance et de dépassement, qu’elle transpose dans ses projets porteurs de sens.

Aujourd’hui, elle accompagne celles et ceux qui souhaitent se déposer, se reconnecter et cheminer à travers des retraites empreintes de douceur, de sens et de présence — alliant yoga, respiration et reconnexion, dans le respect du rythme de chacun.

Hélène enseigne de façon holistique. Son travail englobe le corps physique, la pensée, le cœur et l’esprit. Elle maîtrise avec une profonde sensibilité son art. Ses qualités d’enseignante sont reconnues et sa joie de transmettre et d’aider l’anime depuis toujours.

Elle a grandi depuis son tout jeune âge, dans ce milieu où le Yoga, des ateliers de relations humaines et du bien-être, ont occupé une grande place. La conscience et le développement des champs énergétiques du corps ont vite pris une place de choix dans sa vie.

Au fil de ces quarante dernières années, elle a poursuivi son apprentissage. Parmi ceux-ci, on retient la démarche thérapeutique sur les structures émotionnelles. Elle participe aux ateliers intensifs de Drunvalo Melchizedek principalement en Arizona. Professeur certifié du Yoga de l’apprentissage intégral avec maître Shin Shiva, reconnu en Inde comme le Shaiva Yogi suprême de la Kundalini et de l’apprentissage intégral. Ce qui l’a amené à voyager beaucoup dans différents pays.

Hélène et son mari sont maintenant propriétaire du Centre de Vie de Ripon depuis 2011, lieu de ressourcement et de bien-être qui est l’aboutissement d’un parcours personnel et professionnel

Depuis 2022, Hélène offre également des ateliers à travers le Québec et à l’international sur « Révéler l’invisible » avec Mélanie Hotte Médium.

Depuis l’enfance, Mélanie possède cette capacité de se connecter avec ce qu’on appelle le monde invisible. En tant qu’intermédiaire, elle transmet les messages des êtres aimés et des guides, dans le plus grand respect de ce lien qui nous unit au-delà de la vie. Pour elle, la médiumnité est un véritable art de communication, permettant d’honorer le vivant au service de l’apaisement.

Diplômée en gestion de l’Université des Hautes Études Commerciales, Mélanie a rapidement senti que cette voie ne répondait pas à ses aspirations profondes. Elle s’est alors tournée vers la méditation et le yoga, des pratiques qu’elle honore et enseigne depuis plus de 15 ans. Certifiée professeure de hatha yoga – Sivananda, spécialisée en Prana Flow – Shiva Rea, ainsi qu’en kinésiologie holistique et en hypnose thérapeutique et spirituelle, elle a su intégrer ces approches à sa pratique de médium afin d’accompagner les gens dans leur cheminement de mieux-être.

Mélanie a aussi enrichi sa médiumnité auprès de médiums de renommée internationale tels que Cindy Kaza, Lisa Williams et James Van Praagh. En 2019, son premier livre « La fille qui flirte avec l’autre monde » est publié. Elle a été invitée à la radio et à différents podcasts, tels que celui de Victoria Charlton. En plus de sa pratique privée, elle anime des ateliers et des retraites immersives au Québec et à l’international.