Le Sommet

Une expérience qui change ta vie!

Profite de 30 jours pour te ressourcer, de 30 invités pour t’inspirer et pour vivre des expériences riches & diversifiés à ton rythme.

  • Le Sommet
  • Grandes Séries virtuelles

    Accède et explore des programmes créés en collaboration avec nos invités inspirants. À ton rythme, découvre : des pratiques pour être bien dans ton corps, des outils pour faire fleurir ton côté personnel et ton côté professionnel, des connaissances à utiliser au quotidien, le pouvoir de créer un impact positif en toi et finalement, des thématiques diversifiées pour tous les niveaux, selon tes besoins.

  • Grandes Séries virtuelles
  • Retraites 2022

    Expo Yoga & bien-être offre des retraites dans des lieux de nature inspirants. Nous avons déjà guidé plus de 200 participants à travers nos voyages! Tu peux participer à nos expériences annuelles, dont une retraite à l’Auberge de la pointe avec vue imprenable sur le majestueux fleuve Saint-Laurent et l’autre en plein cœur de la nature des Cantons-de-l’est, au Spa Eastman.

    • Découvre les invités
    • Retraite Offrez-vous le fleuve ; Auberge des Îles
    • Voyage au coeur de la nature ; Spa Eastman
    • S’inscrire à la liste d’attente

  • Retraites 2022
  • Rendez-vous bien-être

    Participe à nos doux rassemblements intimes qui présentent des discussions, thèmes et enseignements pour te supporter et te nourrir dans ton quotidien.

  • Rendez-vous bien-être
    • Trouve les événements alignés avec tes passions!

      Yoga

      - Postures et flow tous niveaux
      - Respirations
      - Mantras & Mudras

      Méditation

      - Méditations guidées
      - Expériences méditatives

      Pleine conscience

      - Outils & approches pour un mieux-être global
      - Psychologie

      Spiritualité

      - Philosophie
      - Rituels
      - Astrologie

      Alimentation

      - Nutrition
      - Ayurvéda
      - Cuisine santé

      Bien-être

      - Vivre vert
      - Slow Living
      - PNL
      - Musique
      - Qi Gong
      - Créativité
      - Féminité
      - Ayurvéda

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      Nos Invités

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      Nos partenaires

      Les rassembleuses

      Mélanie Brunet

      Cofondatrice

      Katrina Besner

      Cofondatrice

      Les rassembleuses, c’est deux filles débordantes d’énergie et de passion qui souhaitent t’offrir de Tout pour te ressourcer. On a plein de riches expériences à te faire découvrir!

      En savoir plus

      Expo Yoga dans les médias

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      Des témoignages inspirants

      En tant que professeure de yoga, je ressens souvent le besoin de me déposer, de me ressourcer et de recevoir. Ainsi, Expo Yoga est devenu au fil des jours, des mois ce lieu de ressourcement. À chaque séance ou atelier j'ai l'impression de vivre une retraite dans le confort de ma maison. Je découvre des gens passionnés qui nous transmettent leur savoir et leur énergie. J'accueille ce qui se présente à moi, je respire, je me nourris. C'est comme avoir du vent dans mes voiles. Ça me permet de partager et de donner à mon tour.
      Paule Bellavance
      Chaque collaboration avec Expo Yoga & Bien-être est un plaisir renouvelé par la cohérence et la pertinence des activités qui sont proposées à travers la plateforme autant en présentiel qu'en ligne. Un univers rassembleur au coeur du bien-être sous toutes ses formes auquel je suis vraiment fière de participer!
      Manon Lavoie
      J’ai eu l’honneur et le plaisir de participer au Sommet Expo Yoga & Bien-être. J’y présentais mes 10 astuces pour verdir son assiette. Je rayonne de bonheur en repensant à cet instant de partage avec la merveilleuse communauté du sommet. Définitivement un rassemblement inspirant sain et authentique.
      Geneviève Plante Fondatrice du blogue culinaire Vert Couleur Persil
      Chaque retraite offre une expérience unique, elles sont devenues un rituel pour moi chaque année. Elles sont si bien organisées, chaque détail est soigneusement planifié, ce qui vous permet de profiter pleinement de l'expérience, et elles se déroulent toujours dans les plus beaux décors. C'est comme une mise au point complète, le plus merveilleux, c'est que je suis assurée de repartir avec de nombreuses révélations qui m'aident à améliorer différents aspects de ma vie (cœur, corps, âme, esprit).
      Brigitte Skeene