What if our concept of who we are extended past our own skin… especially today in a highly polarized world. What if we lived guided by our inner light, so we can share who we are fearlessly and with empathy? Gain tangible tools to dissolve fears, worries and self-doubt while experiencing the profound love that is our essential nature.

Krystine vous invite à prendre contact avec votre Corps lors – son intuition, sa sagesse et ses mystères – afin de mieux comprendre vos forces, connecter à votre nature profonde et harmoniser votre cycle féminin avec l’Ayurvéda.

Dans cette expérience qui comprend une méditation guidée et une expérience sonore, Josée-Anne vous transporte dans un voyage à travers le divin féminin. Ensemble, nous vivrons une guérison canalisée, une reconnexion à la déesse et une célébration de l’énergie féminine en chacun de nous.

Lyne vous présente son approche (Livre La Voie du Cœur coécrit avec Brigitte Vaillancourt) et vous guide dans de courtes pratiques pour explorer toutes les couches de l’être. La voie du cœur est une approche du yoga qui aborde la personne dans sa globalité et dont les bienfaits se font sentir dans toutes les couches de l’être.

Chacun d’entre nous possède ses propres identifications et interprétation de différents symboles, le tout basé sur nos différentes expériences et croyances.

Béatrice vous guidera à travers une expérience qui vous amènera à être davantage en paix avec vos émotions, peu importe leur couleur et leur intensité.

Dans le cadre de cet atelier, Andréanne Tenhave répond à cette question : comment intégrer une conscience environnementale sans s’épuiser? Développez des outils et découvrez des astuces afin d'être plus écolo et gérer l'écoanxiété, peu importe où vous êtes rendus dans votre processus de conscience environnementale.

Et si vous aviez la capacité de percevoir les énergies? Et si vous aviez la capacité de canaliser tout ce que vous souhaitez? Et si vous reconnaissiez que vous êtes de l’énergie pure dans une expérience terrestre… qu’est-ce que cela changerait pour vous, dans votre vie, ici et maintenant?

Découvre les plus sages enseignements de Bouddha à travers des méditations d’ouverture du cœur et de libération de l’esprit. Les techniques de méditation dispensées dans cet atelier sont de véritables remèdes pour mieux répondre aux grands bouleversements intérieurs et extérieurs.

Comment peut-on verdir son assiette pour qu’elle soit à la fois santé et gourmande? Dans cette rencontre virtuelle, Geneviève Plante, grande passionnée de cuisine et fondatrice du blogue Vert Couleur Persil, vous partagera ses 10 meilleures astuces culinaires pour y parvenir.

Mélanie & Katrina partagent comment elles cultivent l’HARMONIE au quotidien, et quelques outils bien-être pour y parvenir. C’est une invitation à explorer l’HARMONIE via la méditation & visualisation, le pranayama & le journaling. Une expérience pour connecter à son être et éveiller sa curiosité pour vivre pleinement en HARMONIE, un geste à la fois. 

Apaisante, créative, fertile, abondante et nourricière : la nature féminine, un cadeau à honorer ! Comment s’inspirer de l’Ayurveda pour devenir une meilleure femme, amoureuse, maman, amie ? Comment développer une plus grande résilience au stress, une plus grande paix d’esprit malgré le chaos ambiant ? Tout comme la nature, la vie féminine est régie […]