Lectures estivales : Top 10 des livres qui peuvent changer une vie

Voici nos recommandations de livres à lire et à relire, pour un été inspirant!

  1. Le pouvoir du moment présent d’Eckhart Tolle  
    Véritable guide d’éveil spirituel qui ouvre grandes les portes au pouvoir transformateur du moment présent. Le langage employé est simple et le format question-réponse est rassurant.  Il permet d’appréhender les réalités que sont notre corps énergétique, le lâcher-prise et le pardon.

2. Connectez-vous à vous-mêmes de Chade-Meng-Tan  À l’aide d’exercices simples et adaptés à notre rythme de vie, il nous enseigne à méditer en pleine conscience et à en tirer tous les bénéfices. Un guide inestimable pour atteindre notre meilleur potentiel dans nos vies professionnelle et personnelle.

3. Le piège du bonheur de Dr Russ Harris  Votre quête du bonheur vous rend-il heureux ou malheureux? Par cette technique dynamiquement illustrée, clarifiez vos valeurs, en vivant pleinement le moment présent, pour échapper au piège illusoire du bonheur et vous sentir enfin comblé par la vie.

4. L’éloge de la lenteur de Carl Honoré  Pourquoi sommes-nous si pressés ? Pouvons-nous et voulons-nous aller moins vite? A l’heure où la performance est requise sur tous les fronts de l’existence, voici une enquête qui propose de rééquilibrer rapidité et lenteur dans notre vie.

5. Le courage d’être soi de Jacques Salomé 
Il faut créer beaucoup de vide en soi pour naître ou recevoir. Si toute démarche spirituelle passe par le renoncement aux illusions, elle ne dispense pas non plus d’un travail de clarification sur les croyances, sur les pièges ou malentendus qui entravent dans la relation avec autrui ou avec soi-même.

6. Le livre du Lagom d’Anne Thoumieux 
C’est l’art de vivre à la suédoise, en toute simplicité et en harmonie avec son environnement. Apprenez à appliquer ce mode de vie du Lagom qui signifie « ni trop, ni trop peu ».

7. L’Alchimiste de Paulo Coelho  Merveilleux conte philosophique destiné à l’enfant qui sommeille en chaque être. Un berger qui part à la recherche d’un trésor, rencontre plutôt celui qui lui apprendra à écouter son coeur et à aller au bout de son rêve.

8. Les neufs marches de Daniel Meurois et Anne Givaudan  Un regard neuf et spirituel nous est ici proposé sur la vie dans le ventre maternel et l’accouchement, et sur les raisons de notre présence sur Terre.

9. Les Quatre accords Toltèques de Don Miguel Ruiz  Une méthode basée sur quatre clés de la sagesse toltèque, en des termes très simples, destinée à se libérer d’un conditionnement collectif fondé sur la peur. Accédez à une dimension d’amour inconditionnel, de liberté et de vrai bonheur.

10. La puissance de la joie de Frédéric Lenoir  Essai philosophique évoquant trois joies fondamentales : la joie de vivre, celle d’être soi, et la joie d’être relié au monde et aux autres. L’auteur propose des pistes pour favoriser l’apparition de ce sentiment de joie à partir de nombreux cas concrets et de son témoignage personnel.

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