Beaucoup de BIEN. Encore plus d’ÊTRE.
Fort du succès de la première édition, le Sommet Expo Yoga & bien-être est de retour, plus connecté, plus ressourçant et plus rassembleur que jamais! 🙌
Le Sommet, c'est un séjour immersif de 4 jours/3 nuits en plein coeur des Cantons-de-l'Est, où une vingtaine d'invités totalement inspirants te présenteront des ateliers et conférences transformatrices. ✨ Du 17 au 20 octobre 2024 au Spa Eastman.
Découvre un art de vivre unique en son genre ou cuisine tonique, thermothérapie et nature sauront te faire déconnecter du quotidien, pour une petite pause bien méritée. 💫
Le Sommet, c'est une collaboration exclusive & distinctive entre Expo Yoga & le Spa Eastman, basée sur 8 piliers du mieux-vivre : La nature – L’alimentation – Le mouvement – La respiration – La détente – L’apprentissage – L’expérience – La méditation - La connexion 🧘♀️
QU’EST-CE QUE LE SOMMET? 🤩
✨ 18 invités totalement passionnants.
✨ 22 ateliers et conférences pour faire le plein d’énergie… et de connaissances.
✨ 4 jours/3 nuitées + tous les délicieux repas de cuisine tonique inclus.
✨ Une hydrothérapie incomparable (saunas infrarouge, finlandais, hammam, étant écologique, bains extérieurs, piscine intérieure, etc.).
✨ 15 km de sentiers privés en forêt.
✨ *NOUVEAUTÉ CETTE ANNÉE * Ajout de 12 chambres Oasis basées sur les meilleurs principes du développement durable.
✨ Énergie, vitalité, gourmandise & ressourcement.
✨ Et bien plus!
POURQUOI TE JOINDRE À NOUS?
CONNECTER. NOURRIR. INSPIRER.
🌸 Connecte-toi à la TERRE, à TOI-MÊME, et aux quelques 108 belles âmes qui feront partie de l'aventure.
🍎 Nourris-toi de la CUISINE TONIQUE ANTI-INFLAMMATOIRE du Spa, des précieux ENSEIGNEMENTS de nos invités et des MOMENTS DE REPOS amplement dus.
💫 Inspire-toi de la BEAUTÉ DES LIEUX, des ÉCHANGES, des APPRENTISSAGES, des RIRES et de l'ÉNERGIE VIBRANTE du Spa.
Sandra Léveillé
Auteure & Artiste, Fondatrice de L'Atelier de mes pensées
Lyne St-Roch
Professeure émérite de yoga
Jean-Marie Lapointe
Animateur et conférencier
Marie-Eve Lécine
c.o., MA. & professeure de méditation, fondatrice de Let It Be Méditation et auteure.
Madeleine Arcand
Professeure de méditation, cofondatrice de Rose Bouddha, autrice et créatrice de MIRACLE, la grande retraite
Isabelle Cyr
Spécialiste en yoga adapté aux personnes de 50 ans et plus ainsi qu'en yoga hormonal.
Nicole Richard
Coach & Mentore pour entrepreneures et leaders visionnaires.
Éric Simard
Docteur en biologie et chercheur sur la longévité cellulaire
Imane Lahlou
Dre en sciences des aliments et naturopathe, auteure et conférencière
Nicole Bordeleau
Autrice, conférencière, maître en yoga et enseignante de méditation
Geneviève Grandbois
Entrepreneure & conférencière
Pierre-Olivier Bolduc
Multi-instrumentiste chevronné, enseignant et fabricant d'instruments des musiques du monde.
David Bernard
Conférencier, animateur, auteur & coach
Mélanie Brunet
Cofondatrice d'Expo Yoga & bien-être. Enseignante de yoga & méditation. Présidente de Pluri Congrès & La formule.
Andréanne Martin
Conférencière, auteur et entrepreneure
Katrina Besner
Enseignante de yoga, méditation et intelligence du coeur
Stéphanie Kitembo
Enseignante de yoga
Anne Bérubé
Enseignante, auteure et guide
Ce qui est inclus dans ton séjour:
Une chambre dans l’un des 7 pavillons d’hébergement. Tous les pavillons ont leur propre personnalité. (Attributions faites selon le type de forfait choisi)
Déjeuners énergisants, diners colorés & soupers réconfortants. Une cuisine gourmande et santé à savourer une bouchée à la fois.
Séances au choix selon l’horaire créé pour une expérience transformatrice.
Accès illimité aux 15 km de sentiers privés en forêt. Parfait pour faire le plein de grand air.
Les installations complètes de thermothérapie. Fais un (ou plusieurs) cycle chaud-froid-repos.
Ajoute un soin à ton séjour… Choisis parmi un large éventail de plus de 70 options.
FORFAIT STANDARD
Ton forfait comprend :
- 3 nuits en chambre régulière
- 3 x déjeuners, diners, soupers | Cuisine tonique anti-inflammatoire
- 4 jours d’ateliers bien-être (choix parmi 22)
- Accès complet à la thermothérapie
- Accès à 15 km de sentiers en nature.
FORFAIT OASIS
Ton forfait comprend :
- 3 nuits en pavillon écologique Oasis
- 3 x déjeuners, diners, soupers | Cuisine tonique anti-inflammatoire
- 4 jours d’ateliers bien-être (choix parmi 22)
- Accès complet à la thermothérapie
- Accès à 15 km de sentiers en nature.
FORFAIT VIP
Ton forfait comprend :
- 3 nuits en chambre supérieure en pavillon principal
- 3 x déjeuners, diners, soupers | Cuisine tonique anti-inflammatoire
- 4 jours d’ateliers bien-être (choix parmi 22)
- 1 soin au choix (parmi un éventail de 70 options)
- 100 $ en carte-cadeau Rose Buddha
- Le chandail ”boyfriend” signé Expo Yoga & Rose Buddha
- Inscription au Sommet virtuel 2025
- Accès complet à la thermothérapie
- Accès à 15 km de sentiers en nature.
FORFAIT SANS HÉBERGEMENT
Ton forfait comprend :
- 3 x déjeuners, diners, soupers| Cuisine tonique anti-inflammatoire (autre option disponible)
- 4 jours d’ateliers bien-être (choix parmi 22)
- Accès complet à la thermothérapie
- Accès à 15 km d sentiers en nature.
5 raisons de te joindre à NOUS
1- S'accorder du temps de qualité l'espace d'un weekend, se donner la priorité et s'écouter.
2 - Côtoyer et s'inspirer des sommités du bien-être du Québec et choisir parmi 22 séances à thèmes variés touchant le bien-être: yoga, méditation, respiration, spiritualité, alimentation et bien-être!!
3 - Se ressourcer en nature dans un des plus beaux coins du Québec, le Spa Eastman étant reconnu comme meilleur endroit pour les retraites mieux-être au Canada.
4 - Connecter avec des gens qui te ressemblent et s'éveiller les uns les autres.
5 - Se reposer, s'amuser, déguster, s'arrêter, se vivifier, contempler, se faire du BIEN!
Comment m'inscrire?
C'EST FACILE!
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