1- Quelle est ta routine bien-être matinale? 1h de méditation + 10 minutes de visualisation + 20 minutes de yoga […]
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5 grandes questions existentielles: la vision de Stéphanie Kitembo, Yogathérapeute et fondatrice de That’s Yoga
1- Quelle est ta routine bien-être matinale? À jeun, le matin, je bois une grande tasse d’eau tiède citronnée après […]
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5 grandes questions existentielles: la vision de Jean-Marie Lapointe, animateur et conférencier
1- Quelle est ta routine bien-être matinale? Aussitôt debout, je récite une prière à l’univers devant la fenêtre de […]
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5 grandes questions existentielles: la vision d’Imane Lahlou, Dre en sciences des aliments et naturopathe.
1- Quelle est ta routine bien-être matinale? J’aime les réveils tout en douceur. Les yeux fermés, je prends le temps […]
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5 grandes questions existentielles: la vision de Sandra Léveillé, auteure, artiste et fondatrice de L’Atelier de mes pensées.
1- Quelle est ta routine bien-être matinale? Je commence ma journée avec ma séquence personnelle qui est un mélange de […]
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