Mission & Valeurs
Connecter - Nourrir - Inspirer
Ce qui nous tient à coeur, c'est de créer des rassemblements porteurs permettant de partager des expériences de yoga & de bien-être immersives.
Nous désirons t'inspirer, chère communauté, à prendre soin de toi et à adopter de saines habitudes de vie.
Nous souhaitons aussi contribuer au rayonnement de l’expertise et des talents des professionnels du yoga et du bien-être.
Nos valeurs sont l'engagement, l'authenticité, le partage, le bien-être, l'équilibre, la transparence, l'inclusion, le professionnalisme et la simplicité.
Engagement
“Le plus important, ce n’est pas l’importance, mais c’est l’engagement et la volonté qu’on met dans ce qu’on entreprend. “
Bruno Epoh
Authenticité
“Soyez le changement que vous souhaitez voir dans le monde”
Ghandi
Bien-être
“Un esprit sain dans un corps sain“
Homère
Partage
‘Le plus doux bonheur est celui qu’on partage”
Inconnu
Nous sommes plus qu’un évènement.
Nous sommes une équipe bienveillante ayant à coeur ton bien-être 💖
Déjà 8 ans que nous avons créé un événement plus grand que nous, Expo Yoga & bien-être, qui s’adapte et se renouvelle au gré des changements. Merci de nous accompagner sur notre chemin. Et maintenant, laisse-nous t'offrir encore plus d'expériences qui changeront ta vie:
Mélanie Brunet, cofondatrice
Enseignante de yoga & méditation
Présidente de Pluri Congrès & La formule
Mélanie est une femme passionnée, engagée, créative, visionnaire et authentique. Elle déborde d’une énergie qu’elle souhaite partager pour nourrir et inspirer les gens.
Entrepreneure et rassembleuse dans l’âme, Mélanie a repris l’entreprise familiale en événementiel et met à profit une expertise unique dans la production et la gestion d’événements au service de ses passions : le yoga, le bien-être et l’évolution de la conscience dans sa globalité.
Sa mission est d’inspirer les gens à un mieux-être qui rejoint le corps, le cœur et l’esprit et à développer une plus grande conscience de leur propre pouvoir et de leur impact sur la vie d’autrui. Elle souhaite aussi, du plus profond de son cœur, encourager les gens à prendre soin de notre terre mère et à la soigner, un geste à la fois.
Plusieurs enseignements et de nombreuses expériences, ici comme à l’international, l’ont inspirés et ont fait grandir sa passion pour le yoga et le bien-être, où elle cumule plus de 1000 heures de formation.
À travers les retraites d’Expo Yoga & bien-être, elle transmet ses enseignements avec beaucoup d’amour et de générosité.
Katrina Besner, cofondatrice
Enseignante de yoga & méditation
Créatrice LeRayon
Katrina met à profit ses aptitudes de leader, son énergie positive, son courage, son côté humain et rassembleur qu’elle a cultivé dans sa carrière de gestionnaire dans le monde des médias au profit de sa passion, le bien-être.
À travers ses nombreuses expériences, retraites et formations à travers le monde, l’entreprenariat et la maternité, elle a développé des enseignements, méthodes et ressources qu’elle partage généreusement. En plus de créer des rassemblements porteurs en tant que cofondatrice d’Expo Yoga & bien-être, Katrina prend plaisir à enseigner via sa deuxième entreprise. Elle y partage des outils et encourage les gens (familles et équipes corpo) à cultiver JOIE, AMOUR, COMPLICITÉ & BIEN-ÊTRE au quotidien au moyen d’ateliers, de programmes sur mesures, d’évènements, de retraites et de contenus virtuels.
Katrina est aujourd’hui une référence au Québec pour l’enseignement du yoga pour enfants et la famille ainsi que pour l’enseignement de la méthode de méditation HeartRise en entreprise.
La naissance d’une collaboration, d’un évènement et d’une amitié.
Mélanie et Katrina se rencontrent en 2016 et alignées sur des valeurs communes, leur collaboration leur parait essentielle. Elles décident de créer le plus grand évènement de yoga & bien-être au Québec, Expo Yoga.
ENSEMBLE, elles accomplissent leur mission en faisant découvrir les différentes facettes du yoga, de la pleine conscience, de la méditation et du bien-être.
Mélanie et Katrina sont des femmes passionnées et elles débordent d’énergie qu’elles souhaitent partager pour connecter, nourrir et inspirer la communauté du yoga & bien-être au Québec.
De 2017 à 2020, elles propose un rassemblement incontournable, Expo Yoga & bien-être, sous la forme d’un événement accessible et magique qui rassemble plus de 6000 participants au Palais des congrès de Montréal.
Avec l’arrivée de la pandémie mondiale, Expo Yoga pivote vers le numérique pour offrir des expériences bien-être de qualité et des parcours immersifs virtuels.
Mélanie & Katrina lancent leur premier Sommet Expo Yoga & bien-être en novembre 2020, un grand rassemblement virtuel accessible, proposant une programmation d’ateliers en direct et pré-enregistrés d’une qualité exceptionnelle, sur une variété de sujets (yoga, méditation, respiration, pleine conscience, bien-être, spiritualité, saine alimentation & plus).
Après 5 éditions en virtuel et un retour un peu plus normal dans l’univers événementiel, l’aventure continue... cependant, cette aventure se poursuivra seule. En 2023, Katrina décide de réorienter sa carrière vers d'autres destinées.
Mélanie décide de poursuivre l'aventure et de collaborer avec des personnes qui l'inspire pour cocréer les événements et retraites dont elle rêve. Elle souhaite continuer de faire une différence et inspirer à prendre soin de sa santé globale, corps-coeur-esprit.. pour un monde meilleur 🙏
Elle se prépare maintenant pour le deuxième Sommet présentiel en collaboration avec le Spa Eastman, du 17 au 20 octobre 2024.
Beaucoup de bien. Encore plus d'être.
Bienvenue dans l'univers Expo Yoga & bien-être! 🌟
Nos partenaires
Des témoignages inspirants
En tant que professeure de yoga, je ressens souvent le besoin de me déposer, de me ressourcer et de recevoir. Ainsi, Expo Yoga est devenu au fil des jours, des mois ce lieu de ressourcement. À chaque séance ou atelier j'ai l'impression de vivre une retraite dans le confort de ma maison. Je découvre des gens passionnés qui nous transmettent leur savoir et leur énergie. J'accueille ce qui se présente à moi, je respire, je me nourris. C'est comme avoir du vent dans mes voiles. Ça me permet de partager et de donner à mon tour.
Chaque collaboration avec Expo Yoga & Bien-être est un plaisir renouvelé par la cohérence et la pertinence des activités qui sont proposées à travers la plateforme autant en présentiel qu'en ligne. Un univers rassembleur au coeur du bien-être sous toutes ses formes auquel je suis vraiment fière de participer!
J’ai eu l’honneur et le plaisir de participer au Sommet Expo Yoga & Bien-être. J’y présentais mes 10 astuces pour verdir son assiette. Je rayonne de bonheur en repensant à cet instant de partage avec la merveilleuse communauté du sommet. Définitivement un rassemblement inspirant sain et authentique.
Fondatrice du blogue culinaire Vert Couleur Persil
Chaque retraite offre une expérience unique, elles sont devenues un rituel pour moi chaque année. Elles sont si bien organisées, chaque détail est soigneusement planifié, ce qui vous permet de profiter pleinement de l'expérience, et elles se déroulent toujours dans les plus beaux décors. C'est comme une mise au point complète, le plus merveilleux, c'est que je suis assurée de repartir avec de nombreuses révélations qui m'aident à améliorer différents aspects de ma vie (cœur, corps, âme, esprit).
Un voyage au cœur de soi qui m’a fait le plus grand bien. Tout était parfait : le lieu, la nourriture, le contenu, les participantes & les enseignantes.
Que du bonheur! Très belle expérience. J’ai beaucoup apprécié les 2 enseignantes.
Quelle extraordinaire façon de se ressourcer !
La relation entre les participantes ainsi qu’avec les 2 enseignantes a été chaleureuse et naturelle. Les enseignantes sont professionnelles. Elles étaient généreuses de leur temps et très compétentes.
Les méditations profondes, énergisantes et la beauté de l’endroit étaient partie intégrante de cette expérience magique.
Les ateliers de yoga à l'extérieur étaient divins. Marche contemplative, yoga, méditation, les huiles essentielles… j’ai tout aimé!
Une très belle expérience pour une débutante comme moi, beaucoup de découvertes et un grand lâcher-prise pour en profiter pleinement. Quelle belle façon de se ressourcer avant la rentrée et l'arrivée de l'automne.
C'était tellement puissant comme exercices, professionnel et élevant. Tout simplement magique et transformationnel. C’était sublime, merci !
Très satisfaite, vous êtes très disponibles et accessibles, beaucoup d’humanité et de connaissances. Merci!
Vous étiez parfaites Katrina et Mélanie, disponibles
Cette retraite a éveillé certains aspects en nous et elle a confirmé que la voie de la pleine conscience est celle sur laquelle nous avons choisi pour poursuivre notre chemin. Cette retraite est une réussite. La qualité des participants y a fait pour beaucoup aussi. Le prix de la retraite a sûrement une incidence sur le profil de ceux-ci. Merci aux organisatrices et à très bientôt!
