10 aliments pour augmenter notre énergie vitale 🥑
Le mois de mars est un mois où la lumière du soleil revient abondamment. Avec le changement d’heure que nous [...] Lire la suite
All posts by Mauricio
4 idées pour vivre un moment de pleine conscience durant la « relâche » avec vos enfants 💖
Pour ceux et celles qui ont des enfants, avez-vous remarqué qu’ils sont toujours bien enthousiastes à vivre des petits moments [...] Lire la suite
4 questions pour vivre ton année avec intention ✨
C’est le temps de l’année où on prend des résolutions… on se donne des objectifs, on se promet de changer […]
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Intégrer la GRATITUDE au quotidien
Gratitude. Merci! Reconnaissance. Appréciation. Action de rendre grâce. Il ne faut pas sous-estimer le pouvoir des mots... Ce simple mot [...] Lire la suite
Entrevue avec INSPIRATION
Créer un nouvel évènement bien-être prend du courage, de la créativité et un brin de folie. Mais surtout, ça prend […]
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