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Le rituel d’émerveillement d’Hélène Bélanger-Martin Avez-vous déjà remarqué comment on se sent quand on revient chez nous après un long voyage? Notre regard sur notre environnement est soudainement différent, on […]

6 ways to thrive through the change of season By Melanie Richards, founder and director of HappyTree yoga studio in Montreal and Expo Yoga ambassador. In our part of the world, […]

“What we say to ourselves can completely alter the experience of our practice” Founder and Director of HappyTree Yoga Studio in Montreal (Est. 2007), Melanie Richards leads Yoga teacher trainings, is […]

« Le yoga me donne envie de ralentir, de prendre le temps, d’écouter, de regarder, de ressentir, de rechercher le bonheur dans des choses toutes simples ». Réalisatrice de huits films […]

« Le yoga est un des piliers de l’entreprise. Chaque fois que l’on enfile un morceau Mandala, nous acceptons de faire un petit quelque chose pour nous, être confortable! ». […]