6 ways to thrive through the change of season By Melanie Richards, founder and director of HappyTree yoga studio in Montreal and Expo Yoga ambassador. In our part of the world, […]
Stay Zen in November
Blogue
Interview with a yoga teacher that speaks from the heart
“What we say to ourselves can completely alter the experience of our practice” Founder and Director of HappyTree Yoga Studio in Montreal (Est. 2007), Melanie Richards leads Yoga teacher trainings, is […]
ENTREVUE INTIME AVEC UNE FEMME PASSIONNÉE QUI VIT PLEINEMENT EN YOGA
« Le yoga me donne envie de ralentir, de prendre le temps, d’écouter, de regarder, de ressentir, de rechercher le bonheur dans des choses toutes simples ». Réalisatrice de huits films […]
ENTREPRENEURES INSPIRANTES: VÊTEMENTS MANDALA
« Le yoga est un des piliers de l’entreprise. Chaque fois que l’on enfile un morceau Mandala, nous acceptons de faire un petit quelque chose pour nous, être confortable! ». […]
Le lait d’or : la boisson chaude réconfortante de l’automne
Comme en témoigne notre ambassadrice Andréanne Thibeault du studio Namaze : « L’automne représente souvent un grand défi pour moi car je ressens plus de fatigue et de stress, de sècheresse de la […]
