Chaque année, le printemps nous transporte dans une grande exaltation des sens. Retrouver la chaleur, les bourgeons, le chant des oiseaux nous plongent dans une véritable source de joie. Et […]
Nos suggestions de lecture du printemps 🌟
Currently browsing: Uncategorized
10 aliments pour augmenter notre énergie vitale 🥑
[vc_row][vc_column][vc_column_text][/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]Le mois de mars est un mois où la lumière du soleil revient abondamment. Avec le changement d’heure que nous venons de vivre, un peu comme les érables, on sent […]
4 idées pour vivre un moment de pleine conscience durant la « relâche » avec vos enfants 💖
[vc_row][vc_column][vc_column_text][/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]Pour ceux et celles qui ont des enfants, avez-vous remarqué qu’ils sont toujours bien enthousiastes à vivre des petits moments de connexion spéciale avec vous? D’expérience, je vois mes enfants […]
4 questions pour vivre ton année avec intention ✨
[vc_row][vc_column][vc_column_text][/vc_column_text][/vc_column][/vc_row] C’est le temps de l’année où on prend des résolutions… on se donne des objectifs, on se promet de changer et de se mettre en marche vers une meilleure […]
Intégrer la GRATITUDE au quotidien
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Gratitude. Merci! Reconnaissance. Appréciation. Action de rendre grâce. Il ne faut pas sous-estimer le pouvoir des mots… Ce simple mot a le pouvoir d’améliorer grandement notre santé émotionnelle. Pour moi, […]
